冰淇林新詩選 洪林泳源作品 《四時》

 

春風溪水清，

夏日鳥蟲鳴 。

秋月彩雲靜，

冬松白雪情 。

 

～洪林泳源即興

    草於西城樂室

    2021.03.13

 

疫苗注射計劃可否順利完成？......黃啟樟

   

    為什麼要接種疫苗？政府宣傳這是公民責任，保護自己也保護他人，大家攜手合作對抗病毒。其實接種疫苗，人人都有一個或多個不同的理由。以加拿大的情況來說，前線醫護人員是為了個人安全及減少遭受病毒感染的風險，跟隨工作單位的指引，或接受僱主的硬性規定，都必須接受疫苗注射；居住在長期護老院的老人家，因為在這些中心內出現的確診個案及死亡人數特別多，為減少病毒繼續傳播，都必須接受疫苗注射；還有那些年紀已經踏入高危階段的長者，接受注射是明智的選擇。除此之外，教師、警察、地鐵巴士及計程車司機，由於與公眾接觸的機會較多，也應該被列入風險較高的群體，可享受注射疫苗的優先權。

    普遍來說，加拿大人都很理性及務實，會接受醫療專家的指引及政府的安排，以年齡分組輪候接受疫苗注射。全民注射計劃在三月上旬就開始了，頭幾天有點混亂，但很快就改善了。假設疫苗供應不出現障礙，估計這項計劃在六個月內可以完成。這是樂觀的看法，排除了一些無法預測的意外，如嚴重副作用引致死亡或其他後遺症的事例，都會冷卻市民接受疫苗注射的熱潮。除此之外，有不少頑固份子，從來都不相信科學，對疫苗既沒有信心，更因受到各種「陰謀論」的影響，認為接種的風險比受到病毒感染的風險更大。這種情況在一些歐洲國家已經出現，要達到七成以上的人都願意接受疫苗注射是難以達到的目標。這種情況會否在加拿大出現，可能言之過早。

    如果七成的指標達不到，群體免疫作用便不能產生，注射計劃將會全功盡廢。強迫注射可能行不通，所以有人建議向接受注射者發出證明書，猶豫「通行證」一樣，憑證可進出國境及一些場所，搭乘公車巴士計程車及飛機。但無證者受到排斥是否法律所容，有待商榷。另外在執行起來也有困難，例如證書有效期限以什麼為準，所選用的疫苗是否只限於政府所批准的那幾種？如果從中國及香港前來的旅客只注射了中國出產的疫苗，他們所持的注射證明是否有效呢？

    據報奧運會接受了中國出產的疫苗為東京奧運會及北京冬奧會的參賽者注射，日本奧運會卻堅決反對這項決定，這些爭議將會陸續出現。加拿大所持的立場如何呢？直到目前為止仍沒有正式表態。

    為了應急，各國加速研發疫苗並投入生產，其過程比過往的縮短了很多，所掌握的臨床數據亦比較過往的欠缺週全：例如疫苗注射後所產生的抗疫效能可保持多久？會引起不良反應嗎？如果會，那些副作用對健康的長期影響有多大？這些都未能確定，仍需要花時間去找尋答案。大面積之集體注射計劃因此仍存在很多不明朗因素。

    2021/03/13 黃啟樟



 

辛丑回應黃秘 [ 肥胖是健康的警號 ] 鴻文......賽虬髯

        曾幾何時, 患上不治之症[ 肺癌 ] 病人及其家屬向煙草商索取天文數字之賠償金額竟獲勝訴, 更令排山倒而來之搶佔各傳媒首頁全版廣告相繼從此絕跡, 禍不單行, 當局更變本加厲, 雷厲風行規定煙盒要印上 [ 吸煙危害健康 ] , 顯然易見阻嚇作用, 煙民一族才有曙光初露之轉機. 

        為節省蜂湧而來治療肥伴人仕之龐大開支, 看來當局實宜釜底抽薪, 向享負盛名之戒煙機構取經, 火速成立全球監察肥胖委員會, 向全球招聘能言善辯之士, 向麥當奴及可口可樂高層遊說自願贊助全球監察肥胖委員會, 直至應允慨捐九位數字之基金為止. 畢竟, 該委員另有上方寶劍為 : 彼等有先斬後奏之權柄, 若上述兩機構不肯就範, 可立即祭上亦是九位數字之罰則, 詳情由各委員釐定, 不贅. 看來治亂世用重典, 然耶否耶. 

 

賽虬髯

二0二一年三月九日

        

 

我接受了疫苗注射......黃啟樟

       

    去年當新冠肺炎病毒在加拿大出現後，其嚴重性被低估了，我因為缺乏這方面的知識便沒有怎麼防範，還出門旅行，直至世界衛生組織宣布這是個「大傳染病」之後，大家才醒覺起來，人人自危，嚴陣以待，尋求解決的方法。

    一年過去了，病毒仍持續擴散，而且出現了變種，確疹個案及死亡人數之多令人恐懼不已。「疫苗」終於研發成功了，似乎是唯一可以對付病毒之有效武器。但很多人對疫苗持有懷疑的態度，連醫學界也未能確定其抗疫能力可維持多久，有什麼副作用，如果有又對健康有什麼長期影響。我以前出現過對「造影劑」過敏之現象，比正常人又多了一重憂慮。但家庭醫生說疫苗注射不會引起這種敏感，同時考慮到「感染風險」比較「注射風險」可能更大，還是防範於未然較好。

    當安省政府提前宣布「高危年齡」人士可預先上網登記時，我立即報了名。三月九日獲得通知可選擇注射中心及預約時間接受疫苗注射。我選擇了Centennial College AWC臨時開設的注射中心，在第二天的下午三時十分之前報到，兒子開車送我去，並留下陪著我排隊輪候。我們提早去，但抵步時已有很多人在排隊。當天一片晴朗，氣溫徘徊於十多度以上。有人坐著輪椅而來，大家都很有耐心。兒子也一直陪著我，直到我進入中心之後才離開。我足足花了兩個多小時才得到接受注射前之問件查詢，繼而由一個華裔女醫生替我注射疫苗。我重複一次提出「造影劑」的問題，她說不礙事及要我放心。她這種專業表現無庸置疑令我感到真的放心。

    注射過程快如閃電，我完全感覺不到任何痛楚，十五分鐘之後沒事就可以離開中心。兒子從停車場開車過來接我回家，在回程的路上我開始覺得有點疲倦，口渴，有可能是站著的時間太長，而期間也沒有半點液體進口之故。

   當天 晚上睡得還算好，但左臂的針口處有輕微瘇漲及疼痛的現象，身體也有點感冒的感覺，不過體溫保持正常。經過二十四小時之後，這些現象都差不多消失了。

    我接種的是輝瑞（Pfizer)出產的疫苗。大概是由於供應不穏定，我要等到六月底才接種第二次「加強劑量」注射。

    2021/03/12 黃啟樟

 

肥胖是健康的警號......黃啟樟

    以前中國人見面時互祝「你發福了」，是一種恭維，表示你食得好，生活豐盛。這個見面禮隨著時代的變遷，已逐漸不流行。在西方社會，稱讚人「發福」簡直是一種侮辱，會弄巧反拙，失去珍貴友誼。

    肥胖早已被認為是一種病態，體重超標會引發各種疾病：如糖尿病、血壓高、血脂高、心臟衰竭、脊椎骨負荷不起體重的症狀、睡眠窒息症等⋯⋯不勝枚舉。

    肥胖既然這麼可怕，但人們仍喜歡過著一些導致肥胖的生活方式。例如「以車代步」是其中之一。在美國幾乎每個人都擁有一輛汽車（838/1000），尤其居住在郊區的人，他們的兩條腿好像早已失去了原有的本能，備而不用，出門必驅車。郊區居民的體態愈來愈隆腫，肯定與此有關。荷蘭人喜歡騎單車四處去，香港人上班上課，下班下課，不是追巴士就是趕地鐡，每天都在消耗體力。我在阿姆斯特丹及香港就不容易看到肥胖的人。

    「速食文化」似乎起源於美國，也在那裡壯大。麥當勞在美國就有一萬四千家分店，Sudway有兩萬五千個銷售點，Burger King有七千五百個分店，還有其他數之不盡但大同小異的「快食」攤販。它們每天供應的都是一些脂肪含量超標的食品，消費者為貪圖方便、快捷、省時、省力及省錢，不再關心它們對身體的影響，甘之如飴。由於價錢比較大眾化，是小白領、勞苦大眾及小市民的日常食糧。今天的趨勢是，肥胖在窮苦階層所佔的比例比富有階級高很多，這大概與飲食習慣有關。

    汽水這類飲品似乎也是起源於美國的，曾盛極一時的「可口可樂」，在橫掃美國之後，橫掃世界，在汽水市場中執牛耳。「可口可樂」這個品牌曾經價值連城，它的廣告成為經典之作，鼓吹飲「可樂」是一種「時尚」生活方式，人人趨之若鶩。假設消費者知道可樂汽水內糖份的含量，相信這個熱潮很快會冷卻下來。

    麥當勞及可口可樂這類公司在尊重「自由市場」政策的保護下，可繼續生產及銷售一些危害健康的食品及飲品而仍然可逍遙法外，實在難以置信。消費者因肥胖而引發的後遺症使政府的醫療支出大增，這個責任卻由納稅人承擔，是否符合公平的原則呢？政府可否考慮向麥當勞及可口可樂徵收重稅呢？

    肥胖的源頭找到了，如何解決成為當務之急：可積極向消費者推廣健康飲食的重要性，鼓勵他們改變不良的飲食習慣，減少吸收太多的熱量，平時多動四肢，消耗體內多餘的熱量。禁煙令行之有效，可以借鏡。  

    2021/03/07 黃啟樟